1.

準備好200克雞胸肉，菠蘿100克，黃椒30克，紅椒30克，蒜頭10克，姜絲10克，鹽10克，味精3克，蔥花10克，椰子油30克

2.

【資料圖】

熱鍋下30克椰子油，放入10克蒜頭和10克姜絲煸炒出香味。

3.

放入200克雞胸肉翻炒。

4.

加入30克黃椒，30克紅椒煸炒5分鐘。

5.

加入100克菠蘿煸炒，菠蘿會出水。

6.

等菠蘿變軟，就可以加入5克調(diào)料出鍋。

7.

撒上10克蔥花進行裝飾。

8.

可以開吃了