【資料圖】

酒后通常可以喝一杯茶來醒醒酒，或者喝一包酸奶來保護胃，減少喝酒對胃造成的傷害。尤其是喝多了吐酒了之后，胃里的東西吐出來了，胃酸的含量會很高，對人的胃部傷害很大，這個時候喝一包酸奶效果還是很不錯的。

可以喝一杯牛奶，牛奶會在胃里形成一層保護膜，可以有效的減少酒精對胃粘膜的傷害。

如果能夠購買到葛花，可以泡點葛花水來喝，葛花解酒毒具有解酒醒脾的作用。喝酒對人體的傷害是很大的，因此不用過度飲酒。