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1、不買有異味的蔬菜，新鮮正常的蔬菜都是正常的蔬菜味道，如果蔬菜有異www.nfysw.com味，可能是放的久了、壞了或者里面含有其他物質

2、不買顏色有異常的蔬菜，新鮮正常的蔬菜就是正常的蔬菜顏色，如果遇到顏色有異，大家盡量不要嘗試，可能是某種農藥上的多了使蔬菜產生變異

3、多選擇應季蔬菜，現在雖然大棚技術很成熟了，但是應季蔬菜相對來說更加會少使用肥料，口感會更好，價格也相對便宜，所以還是要多選擇應季蔬菜

4、多選擇形狀正常的蔬菜，形狀有異常的蔬菜，可能用激素處理過，一定要注意